af Katrine Juul | 16. feb 2015 | Opskrifter
Æggesalat med hytteost stabiliserer dit eftermiddags blodsukker Æggesalat er skønt til en hurtig eftermiddags mad, når blodsukkeret er lidt lavt og der skal noget stabilt og godt indenbords. Det er fyldt med gode proteiner, der kan holde dig kørende. Hvis du ikke har...
af Katrine Juul | 14. sep 2014 | Uncategorized
For mig er sundhed noget der sker både i kroppen og i hovedet. Mine råvarer skal være friske og næringsrige og give min krop sprudlende energi… Samtidig er sundhed en indstilling til hvordan jeg er i verden. Min mad er enkel og smagfuld….og meget grøn....
af Katrine Juul | 17. aug 2014 | Uncategorized
Hej Katrine Jeg vil meget gerne høre nogle råd omkring blodsukker, hvad du ville gøre, hvis du gik sukkerkold. Ville du bare trække lidt frisk luft, eller ville du spise et eller andet. Hvis ja, hvad? Mange hilsner Ida Hej Ida Sikke et godt spørgsmål – tak for...
af Katrine Juul | 31. mar 2014 | Uncategorized
Hej Katrine Jeg har gennem de sidste par år døjet med spiseforstyrrelsen overspisning / yoyo-vægt. Er ikke overvægtig. I perioder spiser jeg alt det forkerte og alt alt for meget og i de andre perioder hvor jeg så taber mig spiser jeg rigtigt eller måske lidt for...
