+45 61 60 76 08 kontakt@katrinejuul.dk
Selvkærligt vægttab

Selvkærligt vægttab

Hvis det er vigtigt for dig og din sundhed med et vægttab, vil jeg altid anbefale et selvkærligt og bæredygtigt vægttab frem for en hurtig slankekur, der formentligt i længden vil øge din vægt og din selvkritik. Men inden da, vil jeg gerne bede dig overveje, hvor din...
Er din overgangsalder en kamp mod kroppen?

Er din overgangsalder en kamp mod kroppen?

Kender du det der med, at kroppen pludselig bliver en forræder? Det er stadig lidt tabu, selv om halvdelen af jordens befolkning oplever det på et tidspunkt i livet. Den omvendte teenage alder. Overgangsalderen. Perimenopause. Jeg er der egentlig ikke selv endnu, men...